乳酸菌シロタ株
こんにちは！
雨雨雨・・・☂
ちょっと息苦しく思えるほどの湿度。
今日は、まだ気温が落ち着いていますが
それでも、この湿気はつらいですね。
そんな気候もあってか、
一昨日くらいからハルのお腹がちょっとゆるめ。。。
でも、粘膜とかがついているわけでもなく
ただゆるいだけ・・・。
今朝は大量にネコ草食べていました。
なんか、すっきりしないんでしょーね😢
とりあえず、消化よく、脂は控えめに・・・
朝ごはんはささみと、野菜フレークで
卵かけおじや。
消化を助けるために、ちょっと梅干しを入れて♪
▼半分くらい食べてくれました。
そんな久々に好調でないハル。
これで治まってくれればよいのですが・・・。
明日は別件でちょっと新しい病院に行こうと思っているので
ひどくなりそうだったら相談してみようと思います。
と、このところ、体調を崩すこともなかったハルですが
（今回も特に体調を崩しているというほどでもないですが💦）
もともと、かなりおなかが弱く、食も細く・・・。
そこで、いろいろ頑張っている腸活運動
なんとか摂取させたいと願っているのが
乳酸菌シロタ株
そうです、ヤクルトです！
ミルミルは大丈夫なのですが
ヤクルトはなかなか、薄めても、そのままでもダメ。
なので、朝ごはんにいれちゃったりしています＾＾
ミルミルは大腸に効く！
ヤクルトは小腸に効く！
と言われ、
やはり、消化器官は１つだけ良ければOKではないので、
すべてを整えたい～。
そして、栄養素を吸収してくれる小腸は
とっても大切な臓器。
だから、乳酸菌シロタ株を取らせたい～～～。
それが私の願い（笑）
と、スーパーで見つけました
乳酸菌シロタ株入りヨーグルト。
（これはいけるのでは！）
砂糖入っているけど、
どうせちょっとだけだからいいか～～～と購入。
さっそく試食タイム！
▼エマは止まらない勢いで食べまくり（ちょっとしかあげていませんよ・・）
▼ハルは・・・匂いを嗅いでひとなめしましたが、それで終わり
うーーっ。どちらかというとハルに食べてほしかったのに・・・。
普通のヨーグルトは食べるんですけどね。
甘いのが嫌？
（そんなはずはないよねｗｗｗ）
いつもは、自宅で作っているカスピ海ヨーグルト。
これは酸味が強かったかな？
それとも、ちょっとおなかの調子がよくないだけ？
様子を見てまた上げてみましょー
さてさて、
なんやかんや手作り食を初めて9ケ月くらいになりますが、
それはお夕食で、
朝ごはんは・・・
基本はK9を上げています。
かれこれ1年くらいでしょうか。
生食にしたいけど、なかなか食べてくれないことと、
手軽に上げられるという２つの理由からです。
▼K9チキン
▼K9トライプをトッピング♪
～牛の胃袋を中身ごとフリーズドライにしてます。
▼フリーズドライの野菜を追加
▼ササミを乗せて出来上がり～。（いつものごはん）
＋ここに、ヤクルトをほんの数滴入れてます。
K9は生のまま、加熱せずにフリーズドライにしているので
酵素等を含む栄養素がそのまま詰まってます。
なので、戻す水は37以下のぬるま湯もしくは水が原則。
お湯で戻してしまうと、栄養素がなくなるそうです。
でも、一時エマの涙焼けがひどい時は
肝臓の負担を減らすために徹底的に脂を除去しており、
先生からも、K9もお湯通しをするよう言われておりましたので
戻す前にお湯を通してました。
最近ではエマの涙焼けもよくなってきたので、
K9のお湯通しはやめました。
その分、お肉そのものを食べたりするときは
できる限り脂を除去するようにしています。
せっかくの栄養、もったいないですからね。
