寒い日は・・・
またまた、おさぼりをしているうちに
12月に突入。
今日は、とっても寒い土曜日でした。
ということで、生姜。
乾姜（かんきょう）つくり♪
乾姜は生姜を蒸して乾かしたもの。
カラダの中から温める効果があるそうです。
（と、前回のパティシエ講座で習ってきたばかりです。）
要は、加熱すると乾姜（よりカラダのなかから温まる。）
生姜（しょうきょう）は
健胃作用や、咳止め等の効果があるそうです。
▼ちょっと細かすぎました💦（キッチンペーパーを敷けばよかった。）
網目からボロボロ落ちてきてしまいます。
（右は乾燥キクイモ）
雨が降っているし、寒い。
そんな時は寝るしかないっ！
みんなぐっすりです。
ビビがいない？！
ビっちゃんは、ごはんを食べる時とお水を飲む時以外
こたつの中で過ごしました＾＾
あったかごはんは
かぶ、かぶの葉、大和芋、人参、パプリカ、ささみ
サツマイモ、サーモン、昆布、かつおぶし、そして味噌
味噌は発酵食品なので♪
ちょっとだけですけど。
明日は、お散歩行けるといいな♪
